Zdrowy tryb życia

Stress vermeiden Unikać stresu
fettreiches Essen vermeiden Ograniczyć spożywanie tłustych pokarmów
regelmässig üben Ćwiczyć regularnie
Diät befolgen Przestrzegać diety
ausschlafen Wysypiać się
mit dem Rauchen aufhören Rzucić palenie
gesundes Essen Zdrowe jedzenie
gesunde Diät Zdrowa dieta
gute gewohnheit Zdrowe nawyki
Stress begrenzen Ograniczyć czynniki stresogenne
Fettleibigkeit Otyłość
übergewichtig sein Mieć nadwagę
Sport treiben Uprawiać sport